ハーブティーをブレンドして、美味しく作用をＵＰさせてみましょう。 ブレンドティーを作る時のコツは１つ ◎効能（作用）で、1～2種選ぶ ◎味で、１～2種選ぶ ①まず今の自分に取り入れたい作用のハーブティーを …
日本の精油 アロマテラピーで使用する精油は、日本種の物もあります。 ◎ヒバ ヒノキ科に属します。ヒノキ同様、昔から日本の建造物（青森県が特に多い）に使用されてきました。 抗菌成分が豊富で、ベー …
新感覚のインテリア雑貨、ハーバリウム プリザーブドフラワーやドライフラワーを 専用のオイルに浸し、製作するハーバリウム。 みずみずしい状態で お手入れなく、長くお花をお楽しみいただくことのできるので、母の日やご卒業、ご入 …
心の迷いを落ちつかせる樹木系の精油 大地に根を生やす木から取ったオイルは、心の真ん中を整えてくれると言われています。 自律神経を整え、正常な思考能力を手に入れる事ができるので、 迷いや悩みで、心が苦しくなっ …
アロマの精油をソルトと混ぜて オリジナルのバスソルトを作りましょう。入浴方法もご紹介します。 簡単な作り方 全身浴（浴槽）で使用する場合、天然塩大匙３（約６０ｇ）に精油５滴を混ぜて、 入浴直前に湯船に入れま …