女性の身体をアロマで元気に

最近、アロマセミナーの際に「免疫力が落ちてきた感じがするんです。」
と、ご相談にいらっしゃる生徒さんがとても多いです。

皆さん、お薬ではなく、自然の力で改善したいと考えていらっしゃるので、
私はいつもこの精油をお勧めしています。

 

免疫力を高める精油

ずばりそれは「パルマローザ」です。

「パルマローザですか？？？」皆さん少しきょとんとされます。

あまりなじみのない精油かもしれませんね。
パルマローザは、イネ科の植物ですが、ゼラニウムやバラに似たフローラルで軽い香りです。
主に葉の部分からオイルが抽出されます。

妊娠中の使用は避けた方がよいのですが、生理中や更年期の女性を元気づけてくれる優れた精油です。

心配事やストレスを抱えて落ち込んだ時に心をくつろがせてくれる鎮静作用、
気持ちを明るく前向きにして、心を元気づける作用の両面を持ち合わせているのもこの精油の特徴です。

特に免疫賦活作用があるので、疲れがたまっているときや病後などに効果を発揮します。
抗炎症作用と鎮痛作用で免疫力低下でかかりやすい、膀胱炎や尿道炎、腟炎などの泌尿器の不調に有効です。

パルマローザのマッサージオイルで、疲れた肩や手のひらなど撫でさすり、
自分を労わってあげましょう。

マッサージオイルの作り方、詳しくはこちらをご覧ください。

 

 

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