乾燥が気になる季節になってきました。

すでにインフルエンザ情報もちらほら聞かれる様になってきましたね。
皆さんは、どの様な風対策を行っていますか？

加湿器

私は喉から風邪をひくタイプなので、加湿器は欠かせません。
風邪ウィルス生存率ダウンすると言われている最適湿度は55～60％は、
常にキープしておきたいものです。

 

私は、加熱式の物、ランニングコストがかからない物、

タンクの持ち運びが容易で給水がしやすい物、

そしてなにより メンテナンスしやすい物を選ぶ基準にしています。

綺麗な環境を保つためには、日ごろからお手入れをしやすいものを選ぶ事が大切ですよね。

そして、1番肝心なのが精油を垂らすアロマトレイが付いているか否かです。
全ての植物（精油）には、防虫、殺菌、効果があります。
つまり、精油を垂らし、加湿器で部屋中に有効成分が広がれば、加湿プラスαが望めるのです。

お薦めは空気の浄化に最適なティーツリーオイル

【ティーツリー】　フトモモ科

◇学名・・Ｍｅｌａｌｅｕｃａ　ａｌｔｒｎｉｆｏｌｉａ（メラレウカ　アルテルニフォリア）
◇抽出部位・・葉
◇抽出方法・・水蒸気蒸留法
◇主な原産地・・オーストラリア、中国
◇ユーカリに似たフレッシュで染み渡るようなフレッシュでシャープな香り。

◎フトモモ科は約１４０種からなり、抗生物質の代わりに使われた種も多いのです。
◎主な作用・・副交感神経強壮、頭脳明晰、去痰、抗炎症、鎮痛、癒傷、抗菌、
抗ウィルス、抗真菌、免疫強化

ぜひ、皆さんも加湿器＋精油（アロマテラピー）で、効率的に風邪予防を行ってくださいね。

 

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